Objectifs de la formation :
Cette formation intensive de deux jours a pour objectif de vous fournir les techniques et outils nécessaires pour prendre la parole en public avec assurance, clarté et impact. Que ce soit pour des présentations professionnelles, des discours ou des interventions en réunion, vous apprendrez à captiver votre auditoire, structurer votre message et gérer votre stress.
Durée : 2 jours ou 7 x 2 heures
Le parcours de 7 séances de 2 heures est une adaptation des deux journées de formation.
Modalités : présentiel
Une formation en distanciel est proposé pour le parcours de 2h.
Public cible : Professionnels, entrepreneurs, étudiants, et toute personne souhaitant améliorer ses compétences en communication orale.
Programme de la formation
Jour 1 : Maîtriser les bases de la prise de parole
- Introduction à la prise de parole en public :
- Les enjeux et défis de la communication orale.
- Identifier ses forces et ses axes d’amélioration.
- Techniques de préparation :
- Structurer son discours : introduction, développement, conclusion.
- Adapter son message à l’auditoire et au contexte.
- Utiliser des supports visuels efficaces.
- Techniques vocales et corporelles :
- Maîtriser sa voix : intonation, rythme, articulation.
- Gérer son langage corporel : posture, gestes, contact visuel.
- Techniques de respiration pour réduire le trac.
Jour 2 : Parler en public avec impact et confiance
- Gestion du stress et des émotions :
- Comprendre les mécanismes du trac.
- Techniques de relaxation et de visualisation positive.
- Transformer le stress en énergie positive.
- Interaction avec l’auditoire :
- Captiver l’attention dès les premières secondes.
- Maintenir l’intérêt et gérer les interruptions.
- Répondre efficacement aux questions et objections.
- Mises en situation pratiques :
- Exercices d’improvisation et de discours préparé.
- Enregistrement vidéo des interventions avec analyse et feedback personnalisé.
- Techniques pour gérer les situations difficiles (public hostile, manque d’attention, etc.).
Méthodes pédagogiques
La formation allie théorie et pratique, avec de nombreuses simulations, exercices interactifs, et retours personnalisés. Les participants bénéficient d’un accompagnement individuel pour surmonter leurs blocages et développer une présence scénique convaincante.
Résultats attendus
À l’issue de cette formation, vous serez capable de :
- Structurer et délivrer un discours clair et impactant.
- Gérer votre stress pour parler en public avec confiance.
- Captiver et persuader votre auditoire grâce à une communication verbale et non verbale maîtrisée.
Inscription
Pour participer à cette formation, contactez-nous.
Les places sont limitées afin de garantir une attention personnalisée à chaque participant.